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Vea 10 consejos infalibles para aprender a caminar con tacones altos

Vea 10 consejos infalibles para aprender a caminar con tacones altos

Hay cosas del universo femenino que son verdaderos desafíos: ¡como caminar con tacones altos, por ejemplo! Es una tarea difícil, que vamos mejorando poco a poco … al fin y al cabo, combinar equilibrio, postura, el tipo de zapato, la comodidad del pie no es sencillo. Algunos consejos básicos pueden ayudarlo a acelerar este proceso. ¡Así que mantén un ojo en esta lista!

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Cómo caminar con tacones: ¡echa un vistazo a 10 consejos infalibles!

1 – Incrementa el tamaño del salto poco a poco

¡No empieces a apostar por ese tacón de aguja súper alto! Acostúmbrese gradualmente a caminar con tacón medio, luego arriesgue zapatos más grandes con tacones más delgados.

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2 – Mantenga siempre el abdomen contraído

¡La postura te ayudará mucho al caminar con tacones altos! Cuanto más apretado esté su abdomen, más equilibrio tendrá en todo su cuerpo. Punta dorada que aún deja tonificados tus músculos.

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3 – Use una plantilla que haga que sus pies estén cómodos

Si el zapato no es muy cómodo, invierte en una plantilla o un protector de silicona para los dedos de los pies o los talones. También puedes comprar un zapato con suela especial. ¡Asegurar la comodidad del pie es esencial!

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4 – Atención a la elección del calzado

Para no desequilibrar, lastimar o torcer tu pie, lo ideal es que tu zapato sea de buena calidad. Otra cosa a tener en cuenta: cuanto más gruesos sean los tacones, más fácil y menos cansado de usar durante todo el día. Para garantizar la seguridad, invierta en correas reforzadas para sandalias.

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5 – Mantén siempre los pies perpendiculares

Para una caminata suave y equilibrada, mantenga siempre los pies perpendiculares al caminar. A menudo tendemos a lanzar un pie hacia adentro o hacia afuera. Presta atención a esto, incluso para evitar lesionar un ligamento o lastimar algún músculo.

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6 – Usa el zapato en casa para dejarlo atado

Un zapato nuevo a veces es una tortura para caminar o pasar el día en la calle. Por eso, úsala en casa unos minutos al día para ir acordándola, dejándola en la forma de tu pie. Cuando lo uses en la calle verás que no sufrirás tanto.

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7 – Dibuja una línea imaginaria

Dibuja una línea, apunta a un punto y haz todo lo posible. Dibujar una línea recta imaginaria te ayudará a caminar con más equilibrio cuando camines con tacones altos.

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8 – Deja que tus pies descansen

Nuestros pies necesitan un descanso. Así que si andas todo el día con tacones altos, al llegar a casa haz un buen baño de pies, masajea las plantas de los pies o aplícate una crema relajante. ¡Llevan nuestro peso corporal durante todo el día y merecen un trato especial!

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9 – Abuso de zapatos con plataforma y tacones gruesos

Los zapatos con plataforma son excelentes opciones para quienes no quieren cansarse los pies, ya que la plataforma reduce el ángulo del zapato. Entonces, para caminar con tacones altos y aún así sentirse cómodo, use la combinación: tacones gruesos y plataforma.

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10 – Trabaja en tu autoconfianza

¡La tarjeta también es importante para demostrar seguridad! No hay nada como sentirse seguro para que esto se refleje en nuestra postura, actitud y también en nuestro caminar. ¡Así que trabaja en tu autoconfianza y fuerza en la peluca! ¡Te moverás con tus tacones altos!

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